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陈秋河之前也是经常晨跑,只不过有时候因为时间原因没有跑够五公里,有时候会因为天气的原因中断晨跑,反正就是没有持续性,尤其是最近这段时间,过于懈怠,导致人都有点变懒了。
那从今天开始,他就要坚定不移的完成系统发布的任务,无论刮风下雨,都要竭力完成,争取早日将系统冲到10级,那才是真正的质变。
陈秋河就在小区里面的跑道上晨跑,一圈接着一圈,小区的跑道每圈是四百米,五公里需要跑12.5圈,他按照13圈跑。
五公里对于陈秋河来说问题不大,他现在的身体素质完成可以承受这么大的运动量。
辛娜每天早上也会下来遛狗散步,看见陈秋河后就给他打了个招呼。
陈秋河冲她笑了笑,并挥了挥手,不过并没有停下,从她身边像一阵风似的略过。
辛娜望着陈秋河的背影,总觉得他今天�
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